Yogakurse


Yoga fördert einen gesunden Körper, klaren Geist und mehr Energie.

Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation erlebst Du ein achtsames, atembewusstes und anatomisch fundiertes Yoga, welches alte Traditionen mit modernem Wissen vereint. Yoga ist eine Methode um einen Zustand von ganzheitlicher Harmonie und Gleichgewicht anzustreben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    7.45 – 8.45

 

Yoga zur Aktivierung

       
9.00 – 10.15

 

Yoga sanft

  9.00 – 10.15

 

Yoga

       
10.30 – 11.30

 

Yoga Rückbildung 1
(Mama & Baby bis Krabbelalter)

  10.30 – 11.30

 

Yoga Rückbildung 2
(Mama & Baby bis Krabbelalter)

       
      16.15 – 17.15

 

Yoga Kids 4-6 Jahre

     
      17.30 – 18.30

 

Yoga Kids 7-10 Jahre

     
18.30 – 19.45

 

Yoga

  19.00 – 20.15

 

Yoga für Männer mit Tom

18.45 – 20.00

 

Yoga

     

Kurse starten ab 19.09.2022.
Einstieg auch später möglich. (begrenzte Teilnehmerzahl).
Schnupperstunde € 5,-